Pozor na sinice: Jak poznat rizikovou vodu a chránit své zdraví

Tiskové zprávy
Odbor hygieny obecné a komunální
Letní měsíce lákají k osvěžení v přírodních koupalištích, rybnících a jezerech. S vysokými teplotami však přichází také období zvýšeného výskytu sinic, které mohou představovat zdravotní riziko pro návštěvníky těchto lokalit. Krajská hygienická stanice Olomouckého kraje (KHS) proto upozorňuje na zásady bezpečného koupání a připomíná, jak rozpoznat vodu, ve které je lepší se nekoupat.

Teplo a živiny vytvářejí ideální podmínky

Sinice jsou mikroskopické organismy, které se přirozeně vyskytují ve stojatých a pomalu tekoucích vodách. Při vysokých teplotách, dostatku slunečního záření a živin dochází k jejich rychlému množení. Na hladině se následně mohou hromadit v podobě zelené kaše nebo drobných částeček připomínajících jehličí, krupici nebo kousky trávy.

Sinice obsahují látky způsobující alergie a produkují různé toxiny (jedovaté látky), které mohou způsobovat zdravotní obtíže.

Nejvíce ohrožené jsou děti

Kontakt s vodou obsahující vysoké množství sinic může vést nejčastěji k podráždění pokožky, zarudnutí očí, alergickým reakcím nebo podráždění sliznic. Po náhodném požití většího množství vody se mohou objevit také zažívací potíže, například nevolnost, bolesti břicha, průjem či zvracení.

„Zvýšenou pozornost by měli kvalitě vody kde koupaní věnovat zejména rodiče malých dětí. Děti při koupání a vodních hrách často polykají vodu. Jejich organismus je však na působení sinic z důvodu nižší tělesné hmotnosti citlivější. Opatrnost je vhodná také u těhotných žen, alergiků, osob s chronickými onemocněními a lidí s oslabenou imunitou,“ vysvětluje MUDr. Eva Čehovská, ředitelka odboru hygieny obecné a komunální KHS.

Jak poznat rizikovou vodu

Varovným signálem může být výrazné zelené zabarvení vody, snížená průhlednost nebo viditelné shluky zelené hmoty na hladině. Jednoduchým orientačním ukazatelem je průhlednost vody. Pokud člověk po vstupu do vody nevidí svá chodidla přibližně v hloubce po kolena, měl by zvážit, zda je koupání bezpečné. Objeví-li se na hladině vody okolo kolen drobné zelené částečky, s největší pravděpodobností se jedná o sinice.

Zda jsou ve vodě přítomny sinice nebo řasy, lze určit jednoduchým laickým testem s pomocí průhledné láhve se zúženým hrdlem.  Láhev naplníme zcela vodou, ponecháme stát na světle asi 20 minut. V případě, že se u hladiny vody vytvořil zelený proužek připomínající jehličí nebo krupici a zbývající sloupec vody je čirý, s největší pravděpodobností se jedná o sinice. Pokud je voda v láhvi rovnoměrně zakalená nebo je u dna zákal, bude se jednat nejčastěji o řasy.

Hygienici doporučují dodržovat několik jednoduchých pravidel:

  • nekoupat se ve vodě s výskytem vodního květu nebo nápadně zeleným zabarvením,
  • zabránit dětem v polykání vody,
  • po koupání se nejprve osprchovat čistou vodou a až potom se osušit,
  • převléknout si mokré plavky,
  • při zdravotních obtížích po koupání vyhledat lékaře a informovat ho o kontaktu s přírodní vodou

Kvalitu vody hygienici pravidelně kontrolují

KHS během celé rekreační sezóny pravidelně sleduje kvalitu vody ve vybraných přírodních koupalištích a rekreačních vodních plochách. Výsledky kontrol jsou průběžně zveřejňovány na webových stránkách hygienické stanice.

„Lidé by se neměli řídit pouze tím, zda je voda na první pohled lákavá. Pravidelné sledování aktuálních výsledků kvality vody je nejlepším způsobem, jak předejít zdravotním komplikacím,“ uzavřela ředitelka KHS MUDr. Lenka Pešáková, Ph.D. Informovanost a dodržování základních preventivních opatření mohou významně přispět k bezpečnému a bezstarostnému trávení letních dnů u vody.

Plumlov 4.8.2025

Fotografie výskytu sinic na Vodní nádrži Plumlov ze dne 4. 8. 2025, zdroj: KHS.

11.6.2026_Pozor na sinice – Jak poznat rizikovou vodu a chránit své zdraví (PDF, 368 KB)

Mimořádné uzavření pracoviště

Z provozních důvodů (přerušení dodávky elektrické energie) je pracoviště Krajské hygienické stanice Olomouckého kraje v Šumperku, Nemocniční 1852/53, 787 01, dne 17.7.2026 uzavřeno.

Nejbližší podací místo naší organizace pro fyzická podání je: Krajská hygienická stanice Olomouckého kraje se sídlem v Olomouci, Wolkerova 74/6, 779 00 Olomouc, tel. kontakt: 585 719 111.
Pro elektronická podání – e-mail: epodatelna@khsolc.cz, ID datové schránky: 7zyai4b

Omlouváme za případné komplikace a děkujeme za pochopení.